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怎样去双下巴这样做轻松告别双下巴

2019-09-14 08:47:38来源:励志吧0次阅读

  怎样去双下巴这样做轻松告别双下巴

  其实减肥不一定是身上的赘肉多,有时候不同的部位减肥方法不同,下巴有肉该怎么办呢?怎样去双下巴呢,双下巴是怎么形成的呢,今天就给大家详细介绍一下究竟怎样去双下巴最快吧,看看你们平时都做对了吗?如何快速消

  其实减肥不一定是身上的赘肉多,有时候不同的部位减肥方法不同,下巴有肉该怎么办呢?怎样去双下巴呢,双下巴是怎么形成的呢,今天就给大家详细介绍一下究竟怎样去双下巴最快吧,看看你们平时都做对了吗?

  如何快速消除双下巴 减掉双下巴的3个按摩手法

  别说双下巴是福气来安慰自己,其实双下巴很影响女人脸部整体美,而且还会显得人老很多。那么该怎么减掉双下巴呢?减肥达人推荐一些特效瘦脸按摩手法,帮你有效瘦出V字脸。

  减掉双下巴的三个手法

  一、打击双下巴,让细胞更紧致。

  step1:将手不算大拇指,其他四个手指头以V形手刀的方式。然后,从下巴顶点开始,沿着脸部轮廓,推至耳下腮帮边缘,这个动作重复十次哦。

  step2:用手背将赘肉往上推,两个手都利用上,轮流将下巴往上推挤,逆地心引力的按摩能够加强肌肉的生长方向,这个动作重复做次。

  step3:将下巴赘肉用手夹起来,然后往脸两侧推去,注意用食指和中指来夹下巴的肉,比较方便,左右各三次即可。

  二、脸颊拉伸,塑造V字脸。

  step1:用双手的掌心撑着两边脸颊,然后涂点按摩乳液,等待乳液温暖后,在将两边脸颊提起,以画大圈按摩的方式,来回六次即可。

  step2:四指并拢后从笑肌下方开始,将笑肌下面的肉拉提到太阳穴部位,然后再从下巴轻柔推至太阳穴重复次即可。

  step3:手成拱形,微微衬托起苹果肌,然后由下往上45度角托起苹果肌,来回六次即可。

  三、脖子紧致塑造手法。

  step1:从耳后开始向下按摩排毒,颈霜涂抹在手上温热后,按在颈部,再用两手中指从耳后开始,慢慢的滑到锁骨处,能够帮助排毒。

  step2:握拳由下往上开始画圈,头微微抬高45度角,手握拳头从锁骨上方轻柔向上画圆,直到感觉到干燥在补充颈霜,重复动作五次。

  step3:颈部需要加强按摩,头抬高45度,拇指与食指一起,在颈纹重点轻柔想上推,做十五次即可。

  按摩让你的双下巴一去不复返

  有面膜做底,现在再加上能拉伸相关肌肉、增加皮肤组织弹力的提升按摩动作,瘦瘦下巴就离你不远啦!

  排毒引流按摩给你清瘦下颌

  脂肪堆积和肌肉松弛造成的下颌赘肉往往与缺乏运动有关,想显出漂亮的下巴和颈部曲线,不妨来试试这套有排毒作用的穴位按摩法吧。

  动作1:双手大拇指、食指分别夹住下颌多余脂肪,从中间向两侧每隔1㎝捏提一次。

  动作2:当捏提到耳根部时,重复捏提5次,有提拉整体轮廓的作用。

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